Este taller es online y está destinado tanto a profesionales de la salud: psicólogos, nutricionistas, como a aquellas personas que deseen conocer mejor el conflicto que pueden tener en su relación con la comida.
Temas que vamos a tratar:
+ Situaciones difíciles
+ Alimentos consuelo
+ Situaciones de atracón
+ Aspectos de la conducta alimentaria
+ Mecanismos de regulación en el hambre
+ Repeticiones: bajar y volver a subir
+ Insatisfacción y ansiedad
+ Imagen corporal, etc.
Tal vez estás leyendo este curso y tú mismo has hecho miles de dietas en las que has fracasado, pero te pregunto: en algún momento para ayudarte a tu dieta ¿has hecho terpia?, posiblemente necesitas conocer tu hambre emocional y cómo gestionarla.
Imparte: Irene Poza. Licenciada en Psicología y especialista en psicoterapia de la obesidad.
Precio: 50 e mensuales
Encuentros de hora y media semanales
Info sobre horarios: Wh +34 664 499 331